普通上班族陈默，白天是公司里最不起眼的职员，夜晚却化身为代号“守护者”的超能英雄。他每天穿梭于城市之间，解决各种超自然事件：从阻止银行抢劫到平息怪兽暴走，甚至还要帮迷路的小猫回家。然而，他的最大挑战并非来自反派，而是如何在拯救世界后准时打卡上班、应付老板的刁难，以及向女友解释身上的伤痕。某天，他遇到一个能预知未来的神秘少女，得知自己拯救世界的次数即将耗尽——因为每一次使用超能力，都会缩短自己的寿命。面对终极抉择，陈默选择不再隐藏，而是用最后的力量发起一场颠覆性的行动，让普通人也能保护自己的家园。